samedi 1 août 2020

Ce que je vous propose

Mes offres :

Mon offre sort peut-être des sentiers battus, mais je trouve sincèrement que chacun et chacune a le droit et l'obligation de se former un minimum avant d'utiliser les huiles essentielles pour sa propre famille.

La littérature ou le net sont très loin d'être suffisants pour savoir utiliser sans danger les huiles essentielles. Quant aux boutiques bio ou pharmacies, leur rôle est de vendre, il y a peu de conseils.
L'aromathérapie est beaucoup plus puissante que la phytothérapie et mérite de la maîtrise!
Je propose 2 offres :

- Je forme à domicile, même à titre individuel, toute personne désireuse de se former aux huiles essentielles, coût 15,00€ pour 1h30. Si vous avez quelques personnes intéressées par le sujet, elles peuvent se joindre à vous moyennant 15,00€ par personne.

- Vous pouvez organiser une "Coconut Party" chez vous et je vous présenterais ma gamme unique à l'huile de coco raw, sans chimie et éthique de A jusqu'à Z. Là vous jouez le rôle d'hôtesse et vous gagnez des produits.
Je vous amène mes rochers à la noix de coco pour que ce moment soit convivial.

Si vous résidez trop loin de chez moi, vous pouvez opter pour la formation au téléphone et envoie de document pdf moyennant 15,00€ par virement.

Alors n'hésitez plus appelez moi!


Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com


samedi 11 juillet 2020

Gamme unique de soins à l'Huile de Coco et Huiles Essentielles

Qualité irréprochable de cette gamme de soins à l'huile de coco :

Dans ma passion de l'aromathérapie, j'ai eu l'occasion de découvrir une marque extraordinaire de soins à l'huile de coco raw, brute et 100% naturelle adaptée à un usage cosmétique. et ayant passé l'ensemble des tests pour être en conformité avec le règlement cosmétique européen N°1223/2009.

C'est la seule gamme à l'Huile de Coco non comédogène, 100% vierge, alcaline, sans chimie, sans conservateur, une huile de coco brute.



Les vertus de l'Huile de noix de Coco raw sont de plus en plus recherchées pour leurs qualités bénéfiques sur la peau, les cheveux, les dents, l'hygiène bucco-dentaire.

La marque que j'ai choisi a développé un brevet d'extraction à froid, le Nutralock System, ce qui permet de ne jamais extraire au-dessus de 36° C l'huile de coco, c'est l'extraction la plus pure connue à ce jour.

Ces noix de coco poussent sur des palmiers sauvages , dans la région du Ben Tre au Vietnam, qui ont reçu le label "Tree of Life" de la communauté de la Noix de Coco Asie-Pacifique.
Ce label reconnaît :
- La préservation et le respect de l'environnement 
- La qualité supérieure des noix de coco du Ben Tre.

Voici les soins pour le visage, le corps et les cheveux :

- Facial Oil = Huile de Coco Visage composée d'huile de coco 100% raw, vierge et alcaline,
Huile essentielle de Camomille Romaine, Huile essentielle de Lavande, Huile essentielle de Basilic Romain.

- Baume à lèvres = Huile de Coco 100% raw, vierge et alcaline, Cire d'abeille, Beurre de Cacao, Huile essentielle de Menthe Poivrée.

- Oil Pulling = Bain de Bouche à l'huile de coco 100% raw, vierge et alcaline, Huile essentielle de Menthe Poivrée organique.

- Sugar Scrub = Gommage visage et corps composé d'Huile de Coco 100%  vierge et alcaline, Sucre de Coco, Vanille de Tahiti.

- Body Butter = Huile de Coco corps composé d'Huile de Coco 100% raw, vierge et alcaline, Huile d'Amande bio, Huile essentielle de Lavande, Huile essentielle de Basilic Romain, Huile essentielle de Camomille.

- Rose Body Butter = Huile de Coco corps à la rose composée d'Huile de Coco 100% raw, vierge et alcaline, Huile essentielle de Rose de Damas, Huile de Jojoba.

- Shampoings en barres composés de noix de coco saponifiée, Huile de Coco 100% raw, vierge et alcaline. 
Version Coco Pure, Coco Romarin, Coco Lavande Orange.


Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com

mercredi 1 juillet 2020

Les Huiles Végétales

Qu'est ce qu'une huile végétale?

Différence entre huile essentielle et huile végétale :
Ces 2 produits sont totalement différents même s'ils se complètent parfaitement, l'un servant de support à l'autre pour une utilisation cutanée. 
L'huile essentielle est hautement concentrée en actifs et ne peut pas être utilisée seule et non diluée sur la peau.
Les huiles végétales et les macérâts huileux de fleurs sont utilisés comme support pour diluer les huiles essentielles et compléter leurs vertus.



On utilise par exemple le macérât huileux de fleurs de millepertuis ou de calendula avec l'huile essentielle de lavande fine pour apaiser la peau d'une brûlure superficielle, ou l'huile végétale de calophylle inophyle avec les huiles essentielles de cyprès, de citron jaune et d'hélicryse pour améliorer la circulation veineuse.

Propriétés majeures des huiles végétales :


Elles possèdent une valeur énergétique indispensable pour l'organisme et la peau grâce à leurs vertus bienfaitrices sur notre santé et notre beauté. Elles apportent des nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules grâce aux acides gras essentiels et aux vitamines qu'elles contiennent.
Elles font baisser le cholestérol, renforcent notre système cardio-vasculaire, régulent nos hormones.
En sérum, elles agissent efficacement contre le relâchement cutané.
En soin réparateur intensif, elles apaisent une inflammation cutanée après une exposition au soleil et aident à reconstituer le film hydrolipidique si la peau a été très fragilisée.

Est-il possible de les associer entre elles?

On peut créer des synergies composées seulement d'huiles végétales ou les associer aux macérâts huileux de fleurs à des fins cosmétiques.

En cuisine, leur utilisation est incontournable, il faut privilégier les huiles végétales bio, vierges, de première pression à froid dont les vertus sont largement supérieures à une huile végétale standard.

Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.

aromatherapiedeflo@gmail.com

Huile Essentielle de Géranium Rosat

L'huile essentielle de Géranium Rosat :
Le Géranium Rosat produit la reine des huiles essentielles, qui associe une action circulatoire, une action dermatologique protectrice de la peau, ce qui en fait un antifongique exceptionnel, et une action insectifuge pour éloigner poux et moustiques.


Elle a une action anti-inflammatoire et peut-être appliquée sur des douleurs tendino-musculaires, en cas  de rhumatismes ou d'arthrite.
Ses remarquables propriétés anti-fongiques et régénérantes sont mises à profit pour de nombreux problèmes de peau : rides, mycoses, eczéma, vergetures, acné, brûlures ou coupures.
Elle régularise le système nerveux par ses effets apaisants contre le stress et la nervosité, ou en cas de fatigue nerveuse.
Elle est d'ailleurs connue comme insectifuge, car elle éloigne efficacement puces, poux et moustiques.
En interne : 1 à 2 gouttes 3 fois par jour dans une cuillère d'huile d'olive pendant 7 jours.
En externe : Diluez dans une huile végétale (à 5% au maximum pour le visage, à 20% pour le corps) pour une application locale ou en massage. Il est possible de déposer 1 goutte sur un vêtement, une taie d'oreiller pour éloigner les insectes.
Autre usage : Appliquez 1 goutte pure sur une petite coupure pour arrêter un saignement, éventuellement avec une goutte d'huile essentielle de ciste ladanifère.
Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com

samedi 27 juin 2020

L'Huile Essentielle de Basilic

L'Huile Essentielle de basilic :

Voici les autres noms utilisés pour cette huile : Basilic tropical, Basilic éxotique, Basilic indien.
Vénéré en Inde dont il est originaire, le basilic occupe en Europe une place de choix dans la cuisine pour ses qualités aromatiques et condimentaires. Digestif par excellence, apaisant, il donne une huile essentielle de premier plan, dotée de puissantes vertus antispasmodiques.


La plante et son histoire :
Reconnaissable à ses grandes feuilles ovales d'un vert luisant, le basilic ne peut être cultivé en Europe qu'en été. C'est une plante annuelle de 50 cm de haut, qui porte des fleurs blanches, roses ou pourpres. Le nom de la plante vient du grec basilikon (royal), et son parfum raffiné est associé depuis l'Antiquité à la puissance divine et à la protection, par exemple contre la magie en Afrique.

Ses vertus 
L'huile essentielle de basilic tropical est un grand remède de l'intestin et des problèmes digestifs. Elle est vermifuge, antispasmodique, elle réduit les ballonnements. Elle apaise les nausées et régularise le système nerveux autonome. C'est un tonique digestif et hépatique. Elle est aussi un remarquable anti-inflammatoire et antalgique des articulations : elle soulage les rhumatismes et les tendinites. Anti-infectieuse, elle est antibactérienne et antifongique. Elle peut agir sur les colites spasmodiques, les diarrhées, les gastro-entérites. Sur le plan  émotionnel et psychique, elle apaise l'anxiété, la spasmophilie, les troubles allergiques (rhume des foins). Elle a des propriétés sédatives et calmantes en cas d'angoisse, d'insomnie.

Comment l'utiliser ?
En interne : après les repas , prenez 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d'huile d'olive 3 fois par jour pendant 7 jours.
En externe : appliquez localement au plexus solaire, bas-ventre, abdomen, diluée à 20% dans de l'huile végétale.

Contre-indications :
Elle est irritante pour la peau utilisée pure.
Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com

mercredi 17 juin 2020

Savez-vous reconnaître une huile essentielle de qualité?

Comment savoir si les huiles essentielles que vous achetez sont de bonne qualité?

Il faut avant tout s'assurer que le flacon que vous achetez comporte bien les indications suivantes :


Le nom botanique de la plante, c'est-à-dire son nom latin, associé à son nom courant.
Les parties utilisées pour l'extraction (fleurs, feuilles, semences ...).
Le mode de culture et son label (agriculture biologique, plante sauvage ...).
Son numéro de lot et sa date limite d'utilisation optimale (DLUO).
Ses composants chimiques principaux.
Le cas échéant, son chémotype (ct).

Les huiles essentielles que je vends sont bio, 100% pures, et naturelles, extraites sans solvant, botaniquement et biochimiquement définies (HEBBD).

Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com

dimanche 14 juin 2020

Votre Trousse à Pharmacie Naturelle

Trousse à Pharmacie Aromatique Naturelle Personnalisée :

Partout sur internet, nous pouvons voir des propositions diverses et variées de trousse à pharmacie naturelle en fonction des saisons. Certes, certaines huiles peuvent davantage servir en hiver par exemple, mais pour moi, une trousse à pharmacie naturelle est personnelle. 
Pourquoi?

Car nous sommes tous et toutes uniques, tout simplement.
La trousse à pharmacie du voisin ne sera peut-être pas la plus appropriée pour vous. 
Il est peut-être asthmatique et pas vous!
Il déteste peut-être l'odeur du géranium et pas vous!
Il a peut-être des bestioles à combattre dans sa maison et vous vous vivez en appartement!

Ces propositions sont toutes commerciales mais pas adaptées à la personne et moi, je veux accompagner les gens d'une part dans leur découverte des huiles essentielles, dans la prévention et surtout dans le conseil personnalisé.

N'hésitez pas à me contacter par mail ou grâce au formulaire de contact ci-contre. 

Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com


dimanche 7 juin 2020

L'Huile Essentielle de Camomille Romaine

La Camomille Romaine :
La camomille romaine est une plante médicinale emblématique du Maine-et-Loire, de Chemillé-Melay en particulier. Elle a fait la gloire de cette commune, notamment pour la culture de sa variété à double capitule qui a l'aspect d'une grosse boule blanche. Celle-ci est formée de tiges fines et couchées, portant des feuilles très découpées, et d'un capitule, doté d'un cône jaune au centre et d'une couronne de ligules blanches en périphérie. Elle est très répandue dans toute l'Europe.



Ses vertus :
L'huile essentielle de camomille romaine est un anti-inflammatoire que l'on peut utiliser en application locale. Par voie interne, elle sert d'antiparasitaire contre les vers intestinaux (oxyures ou ascaris, par exemple).
Elle a également de puissantes vertus anxiolytiques et antispasmodiques, et apaise efficacement le système nerveux central en cas de stress, d'angoisse, d'anxiété ou d'insomnie.
Dans le domaine dermatologique, elle est particulièrement recommandée contre l'eczéma, le psoriasis, l'acné, les démangeaisons ou les inflammations cutanées, ou encore la couperose.
C'est aussi un très bon cicatrisant.

Comment l'utiliser ?
En interne : 1 à 2 gouttes 3 fois par jour sur un support (huile) pendant 7 jours, notamment contre les parasitoses.
En externe : elle peut être diluée à 20% dans une huile végétale en vue d'une application locale contre les douleurs inflammatoires ou les spasmes. Contre le stress, 1 à 2 gouttes pures sur la plante des pieds d'un jeune enfant, ou aux poignets et au plexus solaire chez un adulte.

Contre-indications : Aucune, mais à éviter pendant les 3 premiers mois de la grossesse.

Autre usage : L'eau florale ou hydrolat de camomille romaine est un remède des inflammations oculaires et des irritations de la peau. Elle peut être utilisée localement en compresses ou en spray.

Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com
http://www.boosterblog.com

samedi 6 juin 2020

Je vous accompagne dans l'utilisation des huiles essentielles et vous conseille aussi des soins cosmétiques bio adaptés

Présentation de mon job :

Etant passionnée par les plantes, la phytothérapie et l'aromathérapie, c'est tout naturellement que je me suis formée à l'école française d'aromathérapie et j'ai obtenu plusieurs certifications, à savoir l'aromathérapie traditionnelle, l'aromathérapie cosmétique, l'aromathérapie culinaire et maison et l'aromacologie.



Voici quelques exemples de réponses que je peux vous apporter :

- Vos huiles essentielles à la maison sont elles de bonne qualité?
- Où acheter vos huiles?
- Comment se faire des synergies pour les soucis de peau? A quel pourcentage?
- Quelles huiles essentielles sont plus dangereuses?
- Puis-je utiliser des huiles essentielles enceinte, en allaitant, pour mes très jeunes enfants?
- Comment réaliser des mélanges aromatiques pour la cuisine?
- J'ai envie de nettoyer ma maison, mon jardin en utilisant des huiles essentielles.
- C'est quoi une huile essentielle dermocaustique, photosensibilisante, neurotoxique, néphrotoxique, irritante?
- les huiles essentielles sont elles dangereuses pour nos animaux de compagnie?

Je vous accompagne dans votre découverte des huiles essentielles, répond à vos interrogations, vous conseille les huiles essentielles, huiles végétales, roll-on, huiles de massage que j'utilise.
En tant qu'ancienne formatrice en soins cosmétiques, je vous conseille également une gamme de cosmétiques naturels à l'huile de coco pour régler certains soucis de peau ou de cheveux, ou encore une gamme de crèmes et soins biologiques aux plantes.

Que vous ayez envie de soins tout prêts ou de synergies à préparer, je vous accompagne afin que vous retrouviez une belle peau, un bien-être etc...

Si vous ne résidez pas près de chez moi, aucun souci, vous pouvez me faire un mail, ou remplir le formulaire de contact ci-contre. Vous me posez vos questions, votre problématique. Je vous réponds par mail, ou par téléphone si vous préférez.

Si vous souhaitez acheter les soins que je vous recommande, rien de plus simple, tout se fait sur internet, et vous recevez votre commande chez vous. 

J'organise des ateliers aromatiques sur demande sur la Bretagne (Rennes et sa région) et en Normandie (Forges les Eaux et les alentours).

Prenez soin de vous!
Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com

mercredi 3 juin 2020

La Lavande Vraie, la première huile essentielle à avoir dans sa trousse à pharmacie naturelle

C'est une huile essentielle merveilleuse que tout le monde devrait avoir!

Avant que sa culture ne se développe en Provence, la lavande fine poussait à l'état sauvage de 800 à 1800 m d'altitude. 
Elle se distingue de la lavande aspic par ses feuilles étroites et linéaires, relativement courtes (5-6 cm) et par ses fleurs mauves pâles ou violettes, peu odorantes.

Autres noms : Lavande Vraie, Lavande Officinale, Lavande à feuilles étroites.


L'huile essentielle de lavande fine est sans doute la plus courante et la plus utilisée, puisque c'est avec  elle qu'est née l'aromathérapie.




Elle est apaisante et décontractante sur les plans émotionnel et musculaire. C'est un puissant antispasmodique et un anti-inflammatoire efficace, qui est employé avec succès contre les crampes, les rhumatismes ou les contractures musculaires.
Sur le plan psychique, elle est sédative et calmante, voire antidépressive.
Douée de vertus cicatrisantes remarquables, elle est efficace contre les problèmes de peau : eczéma, mycose, acné, couperose, brûlure, psoriasis, dermite, coupure, démangeaisons.
Ses propriétés anti-infectieuses et notamment antibactériennes, la rendent très utile contre les otites et les sinusites. 
Elle est également insectifuge et éloigne les poux, puces et mites. C'est généralement l'huile essentielle qui est utilisée en première intention pour les enfants en cas d'invasion de poux.

Usage externe : Diluée à 20% dans une huile de massage, elle peut être appliquée en onction sur le corps, en particulier sur le torse et le dos. Elle peut être appliquée pure sur le plexus solaire, l'intérieur des poignets ou la voûte plantaire pour apaiser ou sur tout problème de peau.

Aucune contre-indication connue, mais à éviter pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
Autre usage, pour apaiser les jeunes enfants, l'eau florale de lavande est plus douce. (en spray sur le torse).
Associations possibles avec les huiles essentielles de : Petit Grain Bigaradier, Néroli, Camomille Romaine, Basilic, Marjolaine, Géranium Rosat, pures ou diluées dans une huile végétale.

Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com



Mieux comprendre l'échelle des prix des huiles essentielles

Pourquoi y a t'il de gros écarts de prix entre les huiles essentielles?

Une Huile Essentielle parfaite doit être 100% PURE, NATURELLE, COMPLETE et BIOLOGIQUE.



Pour se rappeler que les huiles essentielles sont très concentrées, précieuses, et pour mieux comprendre l'échelle des prix, il est intéressant de savoir que, dans les meilleures conditions de production, on obtient :

- Environ 14 kgs d'huile essentielle pour 100 kgs de Clou de Girofle.
- Environ 0,7 kg d'huile essentielle pour 100 kgs de Fleurs de Lavande Vraie.
- Environ 3 à 5 kgs d'huile essentielle pour 1000 kgs d'Ecorce de Cannelle.
- Environ 1 kg d'huile essentielle pour 4000 kgs de Fleurs de Rose.

Ces exemples permettent de comprendre mieux le coût onéreux de certaines huiles essentielles, la Rose de Damas étant la plus chère.

Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com




vendredi 15 mai 2020

L'Olfactothérapie

Qu'est ce que l'olfactothérapie?

Voici un moment précieux, une parenthèse ouverte avec vous-même. 
Pour cette escapade personnelle, oubliez les fiches techniques et propriétés thérapeutiques car il est grand temps de parler uniquement de sensations et d'émotions!



L'inhalation sèche :
2 ou 3 gouttes d'huile essentielle sur un mouchoir permettent de mieux respirer quand le nez est bouché, de s'isoler en cas d'odeurs désagréables, ou pour s'apaiser.

L'inhalation hydrique :

Pour pratiquer l'art ancestral de la fumigation thérapeutique, déposez quelques gouttes d'huile essentielle dans un bol d'eau frémissante, couvrez vous la tête d'une serviette et respirez profondément les vapeurs, durant une dizaine de minutes. Une méthode idéale pour calmer et éloigner toutes les affections de la zone nez, gorge et poumons (ORL). De plus cette méthode 2 en 1 permet à la fois de décongestionner les voies respiratoires et de bénéficier d'un sauna facial très bon pour le teint.


Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
aromatherapiedeflo@gmail.com


mardi 12 mai 2020

Quels sont les principes actifs d'une huile essentielle?

Quels sont les principes actifs des huiles essentielles?

Une huile essentielle recèle un cocktail extrêmement riche de molécules organiques diverses (parfois plus de 400), certaines à l'état de trace d'autres en concentrations importantes. Ces différents principes actifs sont issus de plusieurs familles chimiques distinctes.


Au-delà de l'apparente complexité des noms des principes actifs se cachent en réalité des règles assez simples de nomenclature.
- Les TERPENES ont généralement un nom qui se termine en -ène, précédé du nom de la plante (ex. : les pinènes sont les terpènes que l'on trouve dans la résine des pins (Pinus), les carotènes dans la carotte .... Lorsqu'il existe plusieurs molécules très proches, on leur affecte une lettre de l'alphabet grecque pour les distinguer les uns des autres.
- Les ALCOOLS (phénols et terpénols) ont leur nom qui se termine en -ol.
- Les terpénals et les autres ALDEHYDES ont leur nom qui se termine an -al.
- Les terpénones et les autres CETONES se terminent en -one.
- Les esters terpéniques et les autres ESTERS ont un nom toujours formé de la manière suivante : (nom de l'acide)-ate de (nom de l'alcool)-yle, ex. salicylate de méthyle (ester formé à partir de l'acide salicylique et du méthanol).
- Les OXYDES ont généralement leur nom qui se termine en -oxyde (ex. pipéritonoxyde, dans l'huile essentielle de menthe à longues feuilles).
- Les PHENOLS METHYL-ETHER ont un nom qui se termine simplement par "méthyl-éther" (ex. chavicol méthyl-éther, que l'on trouve dans l'huile essentielle d'estragon).

L'huile essentielle d'une plante est définie légalement par sonchémotype (symbolisé par le sigle "ct"), c'est-à-dire son "profil chimique". En effet, une même plante, une même espèce botanique, peut produire des huiles essentielles ayant une composition chimique sensiblement différente, plus précisément un chémotype différent, en fonction de ses conditions de culture ou de croissance : composition et nature du sol, orientation par rapport au soleil, pluviométrie, température ... A ces chémotypes correspondent des propriétés différentes, et donc un usage différent.

Flo, Praticienne en Aromathérapie Cosmétique, Culinaire, Maison et Traditionnelle.
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